Cara Efektif Mencegah Rambut Rontok Selama Kehamilan 

Cara Efektif Mencegah Rambut Rontok Selama Kehamilan 

Cara Efektif Mencegah Rambut Rontok Selama Kehamilan

Rontok Cara Efektif Mencegah Rambut Rontok Selama Kehamilan

Cara Alami Dan Efektif Untuk Mencegah Rambut Rontok Selama Kehamilan Tahukah Anda bahwa rambut tumbuh dalam satu siklus? Pada waktu tertentu, 90% rambut tumbuh sementara 10% sisanya berada dalam fase istirahat (telogen). Setelah dua atau tiga bulan istirahat, rambut rontok, dan rambut baru menggantikannya.

Selama kehamilan, siklus pertumbuhan ini berhenti pada fase istirahat, dan rambut Anda lebih tebal karena tidak rontok  Tetapi Anda tidak selalu bisa berharap rambut Anda tumbuh lebih tebal selama kehamilan karena Anda juga bisa kehilangan rambut karena berbagai alasan. Semua Bisa : membantu Anda memahami apakah kerontokan rambut normal selama kehamilan dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengendalikannya.

Apakah Rambut Rontok Normal Selama Kehamilan?Bercak-bercak kecil dari rambut rontok cukup normal selama kehamilan. Studi penelitian menyatakan bahwa hampir 40 hingga 50% wanita hamil menderita kerontokan rambut, dan hal baiknya adalah ini hanya fenomena sementara. Rambut dapat menjadi lebih kering karena hormon progesteron yang dilepaskan dalam jumlah tinggi selama kehamilan.

Ini dapat membuat rambut patah dan retak di dekat akar, sebagian besar pada akhir kehamilan. Anda mungkin kehilangan rambut selama kehamilan karena berbagai alasan. Tetapi jika kehilangan itu tidak biasa, Anda harus memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebab pastinya.

Apa Penyebab Rambut Rontok Saat Kehamilan?

Jangan khawatir jika rambut Anda rontok selama kehamilan lebih dari pada waktu normal. Fluktuasi hormon dan perubahan fisik dapat menyebabkan hal ini dan biasanya merupakan fenomena sementara sampai bayi lahir. Mungkin ada alasan lain untuk kerontokan rambut selama kehamilan, seperti:

1. Gizi buruk :

Tubuh Anda membutuhkan lebih banyak nutrisi selama kehamilan. Persyaratan besi tinggi. Asupan yang kurang bisa menyebabkan rambut rontok. Juga, kekurangan protein, vitamin dan mineral dalam tubuh dapat menjadi faktor yang berkontribusi. Mual dan muntah pada trimester pertama dapat menyebabkan gizi buruk. Selain itu, asupan vitamin berlebih seperti retinol bentuk vitamin A juga dapat menyebabkan rambut rontok.

2. Penyakit :

Beberapa penyakit seperti diabetes gestasional dan kurap (infeksi jamur) dapat menyebabkan kerontokan rambut. Juga obat-obatan tertentu seperti obat untuk mengobati tekanan darah tinggi, depresi dan kegelisahan, meningkatkan risiko rambut rontok. Jika Anda mengamati peningkatan kerontokan rambut saat sedang menjalani pengobatan, perbarui dokter Anda tentang hal itu.  3. Perubahan hormon yang biasa :  Perubahan rambut selama kehamilan juga bisa terjadi akibat perubahan hormon yang normal pada fase ini. Fluktuasi hormon menghentikan atau mengganggu siklus pertumbuhan rambut yang biasa, menyebabkan rambut rontok yang berlebihan atau effluvium telogen. Kondisi ini akan hilang dalam beberapa bulan.

  1. Genetika juga berperan :

Rambut rontok juga memiliki latar belakang genetik – yang berarti jika orang tua Anda memiliki masalah yang sama, kemungkinan besar Anda juga akan terpengaruh. Obat dan perawatan dapat membantu dalam mengatasi kerontokan rambut yang memiliki asal genetik.

  1. Kekurangan hormon tiroid :

Hipotiroidisme ditandai oleh penurunan produksi hormon tiroid dalam tubuh dan umum di kalangan wanita saat ini. Hormon tiroid bertanggung jawab untuk mempertahankan laju metabolisme basal, sistem pencernaan, kesehatan mental dan bahkan kuku dan rambut. Kekurangan hormon ini bisa menyebabkan rambut rontok.

  1. Sindrom ovarium polikistik :

PCOS adalah ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan ovarium memproduksi hormon pria dalam jumlah berlebihan. Sementara sebagian besar wanita yang dipengaruhi oleh kondisi ini mengalami peningkatan pertumbuhan rambut, kerontokan rambut juga dapat terjadi di sekitar daerah kulit kepala.

  1. Penyakit kulit kepala :

Alergi dan kondisi kulit yang mempengaruhi kulit kepala juga dapat berkontribusi pada penipisan rambut dan kerontokan rambut.

  1. Penyebab reproduksi :

Mengakhiri penggunaan obat KB atau metode KB lainnya dapat menyebabkan rambut rontok. Anda juga mungkin mengalami kerontokan rambut akibat keguguran, aborsi, dan kelahiran mati. Kerontokan rambut bukan darurat medis.

Tetapi penyebab yang mendasarinya, seperti kekurangan nutrisi atau penyakit bisa berbahaya.

Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan jika Anda menemukan rambut rontok berlebihan selama kehamilan. Tetapi jika itu tidak mengkhawatirkan, buat beberapa perubahan pada rutinitas Anda dan lihatlah.

ARTIKEL TERKAIT rambut rontok

Bagaimana Mengontrol Rambut Rontok Saat Kehamilan

Rambut Rontok Selama Kehamilan

Tindakan Mengelola Rambut Rontok

Assalamu'alaikum tolong beri masukan