Cara memotong kuku Anda
Cara memotong kuku Anda

Cara memotong kuku Anda

Cara memotong kuku Anda

Cara memotong kuku Anda
Cara memotong kuku Anda

Perawatan kuku adalah rutinitas perawatan diri yang sederhana namun penting. Tidak hanya kuku pendek, kuku yang terawat baik juga terlihat bagus, tetapi kuku juga cenderung mengandung kotoran dan bakteri, yang dapat menyebabkan infeksi. Selain itu, teknik kliping kuku yang tepat dapat membantu mencegah masalah umum seperti kuku jari tangan dan kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam.

Meskipun guntingan kuku tampaknya cukup mudah, ada beberapa langkah penting yang harus Anda ikuti untuk memastikan potongan yang sehat. Untuk memotong kuku dengan benar, dokter kulit merekomendasikan tips berikut:

7 tips Cara memotong kuku Anda

    1. Lembutkan kuku. Waktu terbaik untuk memotong kuku adalah segera setelah mandi atau mandi. Namun, jika itu tidak memungkinkan, rendam kuku Anda dalam air hangat selama beberapa menit untuk melembutkannya.

    2. Kumpulkan alat yang tepat. Gunakan gunting kuku atau gunting kuku untuk kuku Anda dan gunting kuku untuk kuku kaki Anda. Ingatlah untuk mendisinfeksi alat Anda setiap bulan. Untuk mendisinfeksi mereka, rendam sikat gosok kecil dalam mangkuk berisi 70 hingga 90 persen isopropil alkohol dan kemudian gunakan sikat untuk menggosok gunting kuku atau gunting kuku. Setelah itu, bilas alat dengan air panas dan keringkan sepenuhnya sebelum menyimpannya.

    3. Untuk memotong kuku Anda, potonglah kuku dengan lurus. Gunakan kikir kuku atau papan ampelas untuk sedikit membulatkan paku di sudut-sudutnya, karena ini akan membantu menjaganya tetap kuat dan mencegahnya menangkap benda-benda seperti pakaian atau furnitur.

    4. Untuk mengurangi kemungkinan kuku jari kaki tumbuh ke dalam, potong lurus saat memotong kuku kaki Anda. Kuku jari kaki tumbuh lebih lambat daripada kuku, jadi Anda mungkin menemukan bahwa Anda tidak perlu memotong kuku terlalu sering.

    5. Menghaluskan tepi yang tidak rata atau kasar menggunakan kikir kuku atau papan ampelas. Selalu kikir kuku dengan arah yang sama, karena pengarsipan bolak-balik bisa melemahkan kuku Anda.

    6. Biarkan kutikula Anda sendiri. Kutikula melindungi akar kuku, jadi penting untuk menghindari memotong kutikula atau mendorongnya kembali. Saat Anda memotong atau memotong kutikula, bakteri dan kuman lain lebih mudah masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan infeksi. Jika Anda terkena infeksi kuku, terkadang perlu waktu lama untuk membersihkannya.

    7. Melembabkan setelah dipangkas untuk membantu menjaga kuku Anda fleksibel. Ini sangat penting ketika udaranya kering, karena kuku kering lebih mudah pecah.

Kuku adalah cerminan kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika Anda melihat perubahan warna, tekstur, atau bentuk kuku Anda, kunjungi dokter kulit bersertifikat. Sementara beberapa perubahan tidak berbahaya, yang lain bisa menjadi tanda penyakit, seperti melanoma, atau infeksi, seperti infeksi jamur kuku.