Kiat top dokter atasin Kulit kering
Kulit kering adalah masalah umum yang dapat menyerang siapa saja. Untuk membantu, ahli kulit merekomendasikan mengikuti tips mandi ini untuk mendapatkan keringanan kulit .

Kiat top dokter atasin Kulit kering

Kiat top dokter kulit untuk menghilangkan kulit kering

Perubahan sederhana dapat menenangkan kulit kering

Mengikuti rutinitas perawatan kulit yang sama sepanjang tahun mungkin tidak bekerja dengan baik ketika kelembaban turun. Tanpa perubahan dalam perawatan kulit Anda, udara kering dapat membuat garis-garis halus dan kerutan lebih terlihat. Kulit kering bisa terasa gatal, mengelupas, pecah, dan bahkan berdarah

Kiat top dokter atasin Kulit kering
Kulit kering adalah masalah umum yang dapat menyerang siapa saja. Untuk membantu, ahli kulit merekomendasikan mengikuti tips mandi ini untuk mendapatkan keringanan kulit .

Untuk membantu menyembuhkan kulit kering dan mencegahnya kembali, dokter kulit merekomendasikan hal berikut.

10 tips Kulit kering Kiat top dokter kulit

  1. Mencegah mandi dan pancuran membuat kulit kering lebih buruk. Saat kulit Anda kering, pastikan untuk:
  • Tutup pintu kamar mandi
  • Batasi waktu Anda di kamar mandi atau mandi hingga 5 atau 10 menit
  • Gunakan air hangat daripada air panas
  • Cuci dengan pembersih lembut yang bebas pewangi
  • Oleskan pembersih yang cukup untuk menghilangkan kotoran dan minyak, tetapi hindari menggunakan terlalu banyak sehingga Anda melihat busa tebal
  • Mengotori kulit Anda dengan lembut dengan handuk
  • Bubuhkan pelembab segera setelah kulit Anda kering
  1. Oleskan pelembab segera setelah dicuci.  Salep, krim, dan lotion (pelembab) bekerja dengan menjebak kelembaban yang ada di kulit Anda. Untuk memerangkap kelembapan yang sangat dibutuhkan ini, Anda perlu mengoleskan pelembab dalam beberapa menit setelah:
  • Pengeringan setelah mandi atau mandi
  • Cuci muka atau tangan Anda
  1. Gunakan salep atau krim daripada lotion. Salep dan krim lebih efektif dan tidak menyebabkan iritasi daripada lotion. Cari krim atau salep yang mengandung minyak seperti minyak zaitun atau minyak jojoba. Shea butter juga bekerja dengan baik. Bahan-bahan lain yang membantu menenangkan kulit kering termasuk asam laktat, urea, asam hialuronat, dimetikon, gliserin, lanolin, minyak mineral, dan petrolatum.

Tip: Bawalah krim tangan yang tidak berminyak, dan oleskan setelah setiap mencuci tangan. Ini akan sangat membantu meringankan kulit kering.

  1. Kenakan lip balm. Pilih lip balm yang terasa enak di bibir Anda. Beberapa pelembap bibir yang menyembuhkan dapat mengiritasi bibir Anda. Jika bibir Anda menyengat atau tergelitik setelah Anda mengoleskan lip balm, beralihlah ke yang tidak menyebabkan reaksi ini.
  2. Gunakan hanya produk perawatan kulit yang lembut dan tidak berbau. Beberapa produk perawatan kulit terlalu keras untuk kulit kering dan sensitif. Saat kulit Anda kering, hentikan penggunaan:
  • Sabun deodoran
  • Produk perawatan kulit yang mengandung alkohol, pewangi, retinoid, atau asam alfa-hidroksi (AHA)

Menghindari produk ini akan membantu kulit Anda mempertahankan minyak alami.

  1. Memakai sarung tangan. Tangan kita sering menjadi tempat pertama kita melihat kulit kering. Anda dapat mengurangi kulit kering dan mentah dengan mengenakan sarung tangan. Pastikan untuk mengenakan sarung tangan sebelum Anda:
  • Pergi keluar rumah di musim dingin
  • Lakukan tugas yang mengharuskan Anda membasahi tangan
  • Dapatkan bahan kimia, minyak, dan zat lain di tangan Anda
  1. Pilih pakaian dan deterjen yang tidak menyebabkan iritasi. Ketika kulit kita kering dan mentah, pakaian dan deterjen cucian pun bisa mengiritasi. Untuk menghindari ini:
  • Kenakan kapas atau sutra di bawah pakaian Anda yang terbuat dari wol atau bahan lain yang terasa kasar
  • Gunakan deterjen cucian berlabel “hypoallergenic”
  1. Tetap hangat tanpa nyaman ke perapian atau sumber panas lainnya. Duduk di depan api terbuka atau sumber panas lainnya dapat mengeringkan kulit Anda.
  2. Tambahkan uap air ke udara. Tancapkan humidifier. Jika Anda dapat memeriksa sistem pemanas rumah Anda, cari tahu apakah Anda memiliki pelembab udara pada sistem – dan apakah itu berfungsi.

Kapan menemui dokter kulit

Kulit Anda harus mulai merasa lebih baik dengan cepat. Jika perubahan ini tidak membawa kelegaan, Anda mungkin ingin mengunjungi dokter kulit. Kulit yang sangat kering dapat membutuhkan salep atau krim resep. Kulit kering juga bisa menjadi pertanda kondisi kulit yang membutuhkan perawatan. Seorang dokter kulit dapat memeriksa kulit Anda dan menjelaskan apa yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan Anda.