Mengajari anak Anda perawatan kuku yang sehat
Mengajari anak Anda perawatan kuku yang sehat

Mengajari anak Anda perawatan kuku yang sehat

Mengajari anak Anda perawatan kuku yang sehat

Mengajari anak perawatan kuku
Mengajari anak Anda perawatan kuku yang sehat

jadi penting untuk mengajari anak Anda cara merawatnya. Mengajari anak Anda tips berikut dari dokter kulit dapat membantu anak Anda mengembangkan kebiasaan perawatan kuku yang sehat.

8 tips Mengajari anak Anda perawatan kuku yang sehat

1. Pangkas kuku. Kuku pendek tetap bersih dan jarang patah.

Dermatologis merekomendasikan bahwa orang dewasa memotong kuku anak sampai anak tersebut berusia sekitar 9 atau 10 tahun. Sekitar usia itu, anak-anak dapat memotong kuku mereka sendiri jika mereka merasa nyaman melakukannya.

Cara memotong kuku dan kuku

Ketika anak Anda siap memotong kukunya sendiri, Anda harus mengajari anak Anda hal-hal berikut:

  • Potong kuku setelah mandi atau mandi. Kuku lebih lembut, jadi pemangkasan lebih mudah.
  • Gunakan gunting kuku atau gunting kuku untuk memotong kuku.
  • Potong kuku hampir lurus. Bulat sedikit di sudut untuk menjaga kuku kuat.
  • Potong kuku lurus ke seberang. Ini mengurangi kemungkinan kuku tumbuh ke dalam.
  • Tepi kasar yang halus dengan kikir kuku atau papan ampelas. Selalu tarik file melintasi kuku ke arah yang sama. Pengarsipan bolak-balik bisa melemahkan kuku.
  • Biarkan kutikula sendiri. Kutikula melindungi akar kuku, jadi sebaiknya jangan memotong atau mendorong kutikula kembali.

2. Keringkan tangan dengan baik. Mengajari anak-anak untuk mengeringkan tangan dengan baik adalah penting. Jika kuku tetap basah untuk sementara waktu, infeksi kuku dapat berkembang.

3. Gosokkan losion pada kuku. Kuku membutuhkan pelembab untuk membuatnya fleksibel. Waktu terbaik untuk mengoleskan lotion adalah segera setelah mencuci tangan dan setelah mandi atau mandi. Ini sangat penting ketika udaranya kering. Kuku kering mudah terbelah.

4. Batasi penggunaan penghapus cat kuku hingga dua kali sebulan. Penghilang cat kuku sangat mengering. Cobalah untuk menemukan penghilang tanpa aseton, yang sangat keras pada kuku.

5. Makan makanan yang mengandung banyak protein dan vitamin B7 (juga disebut biotin). Daging, ikan, susu, kacang walnut, almond, dan telur kaya akan protein dan vitamin B7. Makanan ini membantu menjaga kuku tetap sehat dan kuat.

6. Jaga hangnail segera – dan dengan cara yang benar. Mengunyah atau merobek sepotong kulit yang menggantung dapat menyebabkan infeksi. Untuk merawat hangnail, dokter kulit merekomendasikan:

  • Cuci tangan Anda dengan sabun dan air.
  • Gunakan gunting kuku atau gunting kuku untuk memotong bagian kulit yang menggantung.

7. Cegah masalah kuku kaki dengan perawatan kuku yang baik. Hanya karena kuku kaki sering tidak terlihat tidak berarti mereka harus tidak waras. Mengikuti kiat-kiat dokter kulit ini dapat membantu menjaga kuku kaki tetap sehat:

  • Saat membeli sepatu, sisakan ruang gerak. Sepatu anak Anda harus memiliki banyak ruang untuk jari kaki. Jari kaki yang sempit dapat menyebabkan kuku kaki tumbuh ke dalam yang menyakitkan.
  • Ganti kaus kaki setiap hari. Kaus kaki bersih membantu menjaga kesehatan kaki. Kaus kaki yang kotor dapat menyebabkan infeksi kuku jari kaki.
  • Kenakan sandal jepit daripada bertelanjang kaki di tempat umum. Berjalan tanpa alas kaki di tempat-tempat umum dapat menyebabkan infeksi kuku kaki, kaki atlet, atau kutil plantar. Lindungi kaki Anda dengan mengenakan sandal jepit atau sandal mandi di tempat umum, seperti pantai, kolam renang, ruang ganti, kamp, ​​dan kamar mandi hotel (termasuk pancuran dan bak mandi).

8. Periksa kuku Anda. Kuku anak-anak biasanya sehat, tetapi mengajar mereka untuk memeriksa kuku mereka di usia muda mengembangkan kebiasaan yang sehat. Memeriksa kuku itu penting karena tanda pertama masalah kesehatan dapat muncul pada kuku. Tanda-tanda ini termasuk garis-garis gelap dan kuku yang mulai runtuh dan jatuh. Jika salah satu dari keduanya terjadi, inilah saatnya untuk mengunjungi dokter kulit.